您现在的位置是:quickq咋样 > 探索
Maknai Hari Ibu Internasional, Indira Sudiro Ajak Wanita Hidup Sehat dan Seimbang
quickq咋样2025-05-19 12:11:11【探索】7人已围观
简介SuaraJakarta.id - Hari Ibu Internasional 2024 atau International Mother's Day diperingati pada 12 Me quickq 快客
SuaraJakarta.id - Hari Ibu Internasional 2024 atau International Mother's Day diperingati pada 12 Mei. Indira Paramarini Sudiro memaknai Hari Ibu sebagai momentum untuk memberikan apresiasi terhadap ibu yang telah memberikan segenap cinta kepada anak-anaknya.
“Happy Int’l Mother’s day. Today,quickq 快客we honor and celebrate the amazing mothers who have touched our lives with their love and kindness. Also especially happy mother’s day to my late mama. Your strength, resilience, and unconditional love inspire me every day. I’m so blessed to have you as my source of happiness… For your love knows no bounds and your kindness knows no limit.I love you endlessly,” ucap Indira Sudiro melalui akun Instagram @ms.indirasoediro.
Selain mengucapkan selamat Hari Ibu, Indira Sudiro terlihat cukup aktif membagikan kegiatan di media sosial. Pemegang gelar Puteri Indonesia pertama ini masih bekerja sebagai konsultan bisnis di sela waktunya sebagai ibu rumah tangga. Ia juga mengajar public speaking dan body wellness, menjadi host, moderator, muse, MC, dan sesekali menjadi model.
Meski menjalani kegiatan cukup padat, wanita berusia 52 tahun ini tetap mengedepankan gaya hidup seimbang. Dia menyeimbangkan antara padatnya jadwal kegiatan dengan tetap mengedepankan pola hidup sehat, yaitu dengan mengatur pola makan dan olahraga rutin.
Baca Juga:Viral Pria Diduga Rekam Celana Dalam Wanita di Mal Jakbar, Polisi Turun Tangan
“Saya hari-hari yang saya lakukan adalah setiap hari olahraga. Jadi minimal satu minggu saya berolahraga empat sampai lima kali. Makan pun, banyak orang bilang jaga makan. Saya tidak jaga makan, tapi saya memilih apa yang saya makan. Kan kita bisa pilih apa yang mau kita makan. Saya kan enggak mungkin setiap hari saya nggak boleh makan nasi terus selama sekian tahun. Kan, enggak mungkin. Jadi harus disikapi dan kita harus memiliki trik agar tetap balance. Kuncinya seimbang," kata Indira Sudiro.
Indira Sudiro berharap para perempuan untuk selalu menjaga gaya hidup sehat. Sebab, kesehatan sangat penting, terutama bagi kaum ibu. Ketika sehat, para ibu bisa menjalani tanggung jawabnya sebagai ibu rumah tangga dengan baik.
“Kita bicara terutama perempuan, perempuan itu makhluk luar biasa. Pun, tanggung jawabnya juga luar biasa, lebih dari laki-laki. Kenapa lebih dari laki-laki? Kita ibu rumah tangga jangan under estimate, bebannya luar biasa. Kalau kita tidak cukup sehat, kita tidak akan kuat menanggung semua beban itu. Paling penting kita harus sehat dulu, diri kita dulu. Sehat itu tidak hanya bicara badan, tapi juga spiritual dan mental. Kalau ibunya sehat, pasti anaknya, suaminya, akan terurus dengan baik. Kepada semuanya, laki dan perempuan, hidup sehat itu yang utama. Kamu punya segalanya, tapi kalau kamu tidak sehat apakah bisa menikmati semuanya? Kamu sehat, tapi kamu tidak punya apa-apa, kamu masih bisa bekerja mencari sesuatu. Sehat itu yang utama. Dan sehat saja tidak cukup, harus sehat dan bugar, healthy and fit. Sangat penting balance lifestyle,” ucapnya.
Untuk lebih menyuarakan pentingnya perempuan membangun diri menjadi lebih baik dari aspek jasmani, rohani, dan spiritual, Indira Sudiro bersama Angelina Sondakh dan Alia Febyani selaku pendiri JeLiTa Academy mengajak para perempuan untuk bergabung di acara 1 Day Workshop (JeLiTa Academy Batch.1 Vol.1) dengan tema “Body-Mind-Soul Connection to be a Better Version of Yourself” pada Sabtu, 1 Juni 2024, pukul 08.00 WIB di Hotel All Season, Jakarta.
Adapun materi yang akan dibawakan pada Workshop JeLiTa Academy ini mencakup keterlibatan spiritual dalam kehidupan sehari-hari; pengenalan dan perawatan diri (selfcare), body wellness, balance life style; serta gaya hidup sehat, nutrisi dan perawatan berdasarkan kepribadian.
Baca Juga:Penemuan Mayat Perempuan di Pinggir Tol Karang Tengah, Kapolrestro Tangerang: Identitasnya Belum Ketemu
Informasi mengenai pendaftaran silakan menghubungi Wulan di nomor WhatsApp 081514241345.
Sebelumnya Selanjutnya- 1
- 2
- 3
很赞哦!(63)
相关文章
- Ketua PB IDI Buka Suara soal Isu Larangan Hijab Calon Dokter RS Medistra
- FOTO: Prosesi Jalan Salib di Berbagai Daerah
- BYD Sealion dari Segi Penjualan Kalahkan Mitsubishi Xpander
- Waspada! Sebagian Napi Lapas Kutacane yang Kabur Masih Berkeliaran, 14 WBP Telah Ditangkap!
- Agung Budi Waskito, Ahli Bendungan yang Memimpin PT Wijaya Karya (WIKA)
- Komisi III DPR: Restorative Justice Usai Vonis Hakim Perlu Diatur dalam Undang
- Susun Regulasi Wisata Edukasi, Kemenpar Fokus pada Keselamatan dan Manfaat
- Mayapada Healthcare Perdalam Kemitraan dengan Apollo Hospitals India
- 2025世界大学环境设计专业排名
- Studi Temukan Rutin Makan Yogurt Turunkan Risiko Kanker Kolon
热门文章
站长推荐
Desainer Ungkap Makna dan Inspirasi Topi Melania Trump
7 Buah Terbaik untuk Kesehatan Mata, Penglihatan Kian Cemerlang
Lebaran Sebentar Lagi! Pastikan Nama Kamu Terima Saldo Dana BLT BBM 2025
BYD Lucurkan Sedan E7, Lebih Keren Ada Sunroof
Wamenkumham: Sosialisasi dan Partisipasi Publik Jadi Prioritas dalam Pembahasan RKUHP
Draft RKUHAP: Pasal Penghinaan Presiden Bisa Diselesaikan Lewat Restorative Justice
FOTO: Galungan, Jejak Harmoni di Tanah Dewata
Update Korupsi Proyek PDNS Rp958 M Era Budi Arie, Komdigi Siap Bantu Kejaksaan
友情链接
- quickq中文版下载
- quickq加速器官网官网
- quickq官网下载apk
- quickq免费下载
- quickq.net
- quickq充值入口
- quickq苹果版ios
- quickq最新官网
- quickqios版本
- quickq官网下载苹果手机
- quickq安卓下载地址
- quickq
- quickq官网下载电脑版最新
- quickq费用
- quickq快客官网
- quickq加速器官网知乎
- quickq苹果版怎么下载
- quickq加速永久免费
- quickq安卓版免费下载
- quickq安卓官网下载
- quickq苹果版下载
- quickq ios
- quickq官方下载app
- quickq官网ios手机下载
- quickq苹果版ios
- ?quickq
- quickq下载app
- quickq在哪下载
- 官方正版quickq加速器
- quickqapp苹果版
- quickq充值入口在哪里
- quickq充值多少
- quickq会员共享
- quickq加速器下载安卓
- quickq最新官方下载
- quickq加速器官网链接
- quickq梯子
- quickqios版本
- quickq快客加速器
- quickq是啥
- quickq下载官方苹果
- quickq快客官网苹果下载
- quickq app
- quickq网站是多少
- quickq官网下载安卓最新
- quickq苹果app下载
- quickq快客加速器官网
- quickq app
- quickq客户端下载
- quickq是干什么的
- quickq app 下载
- quickq加速器官方
- quickq电脑版怎么用
- quickq加速永久免费
- quickq官网入口
- quickq下载app
- quickq网站
- 怎么下载quickq苹果版
- quickq电脑版官网下载
- quickq最新官网地址
- quickq官网多少
- 快客quickq官网下载
- quickq官网充值
- quickq怎么付费
- quickq网站是多少
- quickq官网下载电脑
- quickq.apk
- quickqios官网
- quickq充值不了的原因是
- quickq加速器在哪下
- quickq加速器下载
- quickq最新版本安卓下载
- 苹果手机怎么下载quickq
- quickq最新版本
- quickq账号购买
- quickqios版免费下载
- quickq加速器官网js7
- quickq手机端下载地址
- quickq手机版免费下载
- quickqapp苹果版
- quickq官网下载电脑版官方
- quickq登录不了
- quickq苹果手机下载
- quickq充值最简单三个步骤
- quickq梯子
- quickq网页版入口
- quickqjs7官网
- quickq官网下载安卓版
- quickq官网进入
- quickq会员价格
- quickq官方安卓版下载
- quickq下载官网免费
- quickq收费
- quickq充值页面
- quickq加速器官网官网
- quickq充值中心